メディアは連日のように
「◯◯が健康にいいらしい」と宣伝してきますが、
結局何が正しいのやら・・・
食品メーカーがモノを売るために
手を替え品を替えモノを売ろうとしてきます。
そんな中、
ナッツが健康に良いというのは信用性が高いと言えます。
私は様々な本を読みましたが
ナッツ・チョコレート・オリーブオイル・ワインを
医学的な観点から推す人が多いです。
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ナッツはおやつやおつまみにも最適で使いやすいので
嬉しいですね。
ただ、スーパーで無添加の無塩のものを購入しようとすると
ナッツって高いんだよな・・・
ということになります。
ナッツの相場
ナッツ類はとにかく高価。
特に健康を意識した無添加・無塩のものは高いです。
300gで¥1,000以上するものも結構あります。
肉より高いやん・・・となりますよね。
とは言え、
質の良さと値段は比例するものですから、
見極めが大事です。
通販で買いましょう
おすすめは通販での購入です。
食品を通販で購入するのに抵抗がある人もいるかもしれませんが、
ナッツはパック詰されていますし、
抵抗なく購入できると思います。
それに通販で購入するとこういったメリットがあります。
・相場よりも安く購入できる
・種類が豊富
・商品を比較して購入することができる
・レビューを参考にベストな買い物ができる
通販であればナッツの種類、値段、レビューの内容を
サクッと比較して購入することができます。
私がよくお世話になってるのはこれです。
850g入ってて送料無料です。
キャンペーンなどによって
値段が変動するのですが、
楽天市場だと安く購入できることが多いです。
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これを家に常にストックしています。
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コーヒー豆入れですが、
こういったものにストックしておくと
インテリアとしても可愛いです。
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