食費っていくらかかってる?田舎移住夫婦の節約術|田舎移住DIY夫婦のブログ
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食費っていくらかかってる?田舎移住夫婦の節約術

田舎暮らし夫婦の食費節約術
manami

この記事を書いているのはmanamiです。

皆さん月の食費っていくらかかってますか?

私たちは夫婦2人暮らし。
今年田舎移住を果たしたことで、家賃や娯楽費、交際費は大幅ダウンしましたが、食費はどうなのでしょう?

田舎移住した私たちの1ヶ月の食費と、誰にでもできる簡単節約術をご紹介します。

この記事の内容

▷食費の平均
▷田舎暮らし夫婦の月の食費
▷誰でもできる節約術

食費いくらかかってる?

食費の節約

食費の平均

食費の平均を調べてみると、様々な数値が出ていましたが、

おおよそ夫婦2人世帯だと4万〜4万5000円前後でした。(外食費、お酒類代除く)

一概に食費といえど、そもそもの食べる量の差やお酒を嗜む回数、共働きかどうかなどによってかなり変動します。

大体の平均として知っておくと良いですね。

田舎暮らし夫婦の月の食費

私たちの食費を家計簿から計算しました。

1ヶ月の食費は約38,000円。(外食費除く。お酒類含む)

田舎暮らしをしてから、明らかに買い物に行く回数も減りましたし、すっごく節約できてる気でいましたが、平均とさほど変わらないことがわかりました。

go

田舎暮らしの強みは、近所の人に野菜などの食べ物をたくさんもらえることだよね!

manami

最近は野菜をあまり買ってないもんね。

やっぱり毎晩の晩酌代がかなり大きいのかな〜

ちなみに都会暮らしだった頃の食費は、月平均で5万円超えでした。

しかも、コンビニにもよく立ち寄ったり、飲みに行くことも多かったので、外食費が月に+1万〜2万円ほど。

都会暮らしの頃に比べると、約2万円以上は食費を削れていることが判明しました!

manami

外食や飲み会が減り、お財布にも体にも優しくなった気がします。

節約方法

食費の節約

誰でもできる簡単な節約方法を紹介します。

節約とはいえ、私たちは大切にしている基準があります。

  1. 食べたいものは我慢せず食べる
  2. 満足するまで食べる

節約ばかりを考えて、「食」=「幸せ」ということを忘れないようにしたいですよね。

今日から実践できるので参考にしてくだいね。

お酒は自分で作るとお得

ビールから焼酎の水割りや炭酸水割りに変えました。

毎日飲むので、1ヶ月分のお酒代をざっとしてみます。

 

ビール(グリーンラベル)約140円140円×30日=4200円

焼酎パック1800ml(いいちこ)約1500円と炭酸水約30円

 

1500円×(30円×30日)=2400円
manami

お酒だけでも1800円の差が出ますね!

結局一杯じゃ終わらないんだけどね…。笑

一週間に一度まとめ買いをする

安い野菜やお肉を一度に買って、少しずつ使っていく方がかなりお得に。

スーパーに行くとついつい無駄な物まで手にとってしまいがちなので、買い物に行く回数を減らすだけでも節約に繋がります。

go

コンビニに寄らない!っていうのもひとつだね。

ある程度の献立は考えておく

一週間の献立を考える上で、「使いまわせる野菜」を把握することが大切。

例えば、人参を買うと「カレー」「きんぴら」「やきそば」「八宝菜」など色んなレシピが思い浮かびますよね。

あれこれ色んな野菜を買うのではなく、ある野菜をうまく使い回せる献立を考えるといいでしょう。

もらった野菜はすぐに使う

今あるもので作るという意識を持つことで、必要以上に食材を買わなくなります。

ありがたいことにたくさん野菜をもらうので、もらったらすぐに「作り置き料理」や「保存食(漬物など)」にするよういしています。

マイバックは忘れず持参する

2020年7月1日から、レジ袋の有料化がはじまりました。

一枚3円や5円ですが、ちりつもです。

小さなことからコツコツと。無駄を省いていきましょう。

たまには贅沢する日を設けることも大切!

良い肉を買って食べるなど、いつもと違うご飯や雰囲気を楽しむことも、節約のモチベーションにつながります。

節約は我慢ではなく工夫!

まとめ

田舎暮らしをすることで、野菜をよくもらうようになりました。

我が家の食費は改善の余地がまだまだあるので、改善していきたいと思います。

節約のポイント
  • お酒は自分で作るとお得
  • 一週間に一度まとめ買いをする
  • ある程度の献立は考えておく
  • もらった野菜はすぐに使う
  • マイバックは忘れず持参する

節約は、我慢ではなく工夫なので、満足感に繋がる方法をぜひ実践していてくださいね!

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田舎移住DIY夫婦
パートナー2人(goとmanami)でこのブログを運営しています。 夫婦で仕事をしながら協力して生活する"夫婦ユニット"の生活スタイルを実践中。同じように夫婦で頑張る人を応援します!